【高槻市、紺屋町、整体】肩こりの原因は猫背!

2022年11月28日

こんにちは!高槻市で産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療・美容鍼灸が得意なVIVA骨盤整体院 高槻院です!

下記の症状はありませんか?

最近背中や腰の痛みがつらくマッサージに行っても中々痛みや疲れが取れない

顔の位置が前に出ている感じがするのでまっすぐにしたい

昔から猫背が気になっている

写真で見た自分の姿勢の悪さに驚いた

お子さまの姿勢が気になる

姿勢を正してもすぐに疲れて、背中や腰が丸くなってしまう

身長が低く見られやすい

長時間パソコン作業等の座った姿勢で長時間いるせいか姿勢が悪い

骨盤を調整することで、全身のバランスが整い、痛みの緩和につながります。更に、なかなか解消しなかったつらい諸症状が徐々に緩和されていきます。

腰痛や肩こりなど、痛みの原因の多くは、全身のバランスが崩れることから引き起こされます。骨盤を整えるという事は、骨や筋肉が本来あるべき場所に収まり、人間が持つ自然治癒力を高める事に繋がります。
また、筋肉や内臓の位置が正しい位置に戻ることで、体の代謝が上がり、痩せやすくなったり、健康で動きやすい状態になります。
また、産後の悩みとしてよく挙げられるぽっこりお腹やむくみなどの症状に非常に効果的です。そのため、当院には産後のママさんがご来院されることも多くあります。

当院は歪みの治療として、矯正治療を行っています。
まずはお気軽にお電話にてお尋ね下さい。お待ちしております!


VIVA骨盤整体院 高槻院
〒569-0804  大阪府高槻市紺屋町6-16

予約優先制
電話番号 072-669-7688
交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 近隣有料コインパーキングあり
休診日 水曜日

お得なクーポンなどはこちら↓↓
エキテン https://www.ekiten.jp/shop_82261685/coupon/

オフィシャルHP https://viva-takatsuki.com/

交通事故専門HP http://wwAYASAAEgLE0fD_BwEw.0909loopquest.com/

【高槻市、紺屋町、整体】食欲の秋のお供に!

2022年11月27日

こんにちは!

高槻市・紺屋町にあるVIVA骨盤整体院です。

 

食欲の秋も炭パワーがあれば怖くない꙳✧˖°

秋は”食欲の秋”と言われるほど、
美味しい食材が豊富な季節‼︎
栗、かぼちゃ、さつまいも、梨などの
旬の食材を使ったスイーツも多く出回り、
食の楽しみも増えてきます🌰🎃🍠🍐

でも同時に気になるのが、
食事による溜め込みです、、、⍨

そこでオススメするのが
チャコールクレンズです✌︎✌︎✌︎

炭は宿便を排出する効果と
食事で摂取した脂肪分を排出する効果があります‼︎

無味無臭で飲み物食べ物
何にでも混ぜやすくなっています‼︎
色は黒くなるので見た目が気になる方は、
コーヒーや缶など
もともと黒っぽく見えにくい物に
入れて飲むのもオススメです‼︎

《こんな方におすすめ》
◎ご飯ものや油っこいものが好きな方
◎運動不足が気になる方
◎甘い物がやめられない方
◎外食や宴会が多い方
◎便秘気味な方
◎体を内側から整えたい方
◎健康と美を追求したい方

ちなみに飲んだ翌日は、、、
便💩が黒くなります⚠︎
ちゃんと宿便されている証拠ですが、
最初はびっくりするかもしれません⍤✷

食べたい物を我慢するのではなく、
食べた後どうするかが大切です𖡼.𖤣𖥧
ちゃんとアフターケアをすれば
身体も細胞もへっちゃら🤜🏻⋆͛🤛🏻
少しだけ細胞の事を考えてあげましょうᵕ̈*

VIVA骨盤整体院 高槻院 〒569-0804  大阪府高槻市紺屋町6-16 予約優先制 電話番号 072-669-7688 交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900 駐車場 近隣有料コインパーキングあり 休診日 水曜日 お得なクーポンなどはこちら↓↓ エキテン https://www.ekiten.jp/shop_82261685/coupon/ オフィシャルHP https://viva-takatsuki.com/ 交通事故専門HP http://wwAYASAAEgLE0fD_BwEw.0909loopquest.com/

【高槻市、紺屋町、整体】今だからこそ根本治療

2022年11月26日

こんにちは!高槻市で産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療・美容鍼灸が得意なVIVA骨盤整体院 高槻院です!

下記の症状はありませんか?

最近背中や腰の痛みがつらくマッサージに行っても中々痛みや疲れが取れない

顔の位置が前に出ている感じがするのでまっすぐにしたい

昔から猫背が気になっている

写真で見た自分の姿勢の悪さに驚いた

お子さまの姿勢が気になる

姿勢を正してもすぐに疲れて、背中や腰が丸くなってしまう

身長が低く見られやすい

長時間パソコン作業等の座った姿勢で長時間いるせいか姿勢が悪い

骨盤を調整することで、全身のバランスが整い、痛みの緩和につながります。更に、なかなか解消しなかったつらい諸症状が徐々に緩和されていきます。

腰痛や肩こりなど、痛みの原因の多くは、全身のバランスが崩れることから引き起こされます。骨盤を整えるという事は、骨や筋肉が本来あるべき場所に収まり、人間が持つ自然治癒力を高める事に繋がります。
また、筋肉や内臓の位置が正しい位置に戻ることで、体の代謝が上がり、痩せやすくなったり、健康で動きやすい状態になります。
また、産後の悩みとしてよく挙げられるぽっこりお腹やむくみなどの症状に非常に効果的です。そのため、当院には産後のママさんがご来院されることも多くあります。

当院は歪みの治療として、矯正治療を行っています。
まずはお気軽にお電話にてお尋ね下さい。お待ちしております!


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【高槻市、紺屋町、整体】腰痛の原因知ってますか?

2022年11月25日

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1度は腰痛で悩まれた事があるのではないでしょうか?
 
       \ よくある主な原因をご紹介します/

☆  筋肉の衰え

運動不足や、加齢のために腰の筋力が衰えている人は腰にかかる負担がいっそう大きくなり、腰痛を起こし易くなります!

☆ 骨の老化

閉経後の女性には、骨粗しょう症で骨がもろくなり、圧迫骨折を起こす人がいます。そのため、背中が曲がるなどして、背中から腰にかけて痛みが起こります。
     
☆  姿勢の悪さ・一定の姿勢
前かがみや直立した姿勢を続けていると、腰の筋肉に大きな負担がかかります。姿勢を良くして、腰への負担をかけない生活をしましょう。

☆ 過度の運動や動作
激しいスポーツや、重いものを持ち上げたとき、また肉体労働などで腰の筋肉を酷使したときも腰痛が起こることがあります。急激な動作は避け、腰に負担をかけないように気を付けましょう。

腰痛でお悩みの方は是非1度ご相談ください♪

VIVA骨盤整体院 高槻院
〒569-0804  大阪府高槻市紺屋町6-16

予約優先制
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交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 近隣有料コインパーキングあり
休診日 水曜日

【高槻市、紺屋町、整体】雨の日は体調が悪くなる!

2022年11月23日

こんにちは!

高槻市・紺屋町にあるVIVA骨盤整体院です。

 

雨の日は、、、

・身体が重い
・体調不良
・仕事行きたくない
・弁当作りたくない
そう思いますよね!
 
雨の日に体調が悪くなる人はいると思います!
 
最近は、「天気痛」といって雨の日に、痛みがひどくなるのは、気圧の低下によって、交感神経が過剰に働き、近くを通っている痛みの神経を直接刺激したり、血管が過剰に収縮、けいれんし、血管の周囲の神経を興奮させるからだと言われています。
 
個人的には、身体の外と中の圧力の差によって、調子が悪くなるのではないかと考えています。
ポテトチップスを持って、山に登るとパンパンに膨らみますよね。
 
この現象が、雨の日では、身体の中で起きています。
感じないと思いますが、実は、空気の重さ(圧力)によって、身体は外からものすごい力(外圧)で押さえつけられています!
 
それを防ぐために、身体の中から押し返しています。
低気圧になると、空気の圧力が弱まるので、身体の中からの押し返す力(内圧)が強くなり、身体全体が膨張します。
 
これによって、むくみが生じて、倦怠感が起きたり、柔らかい血管や関節包が膨張して、周囲の血管や神経を圧迫して、片頭痛や関節痛が出ていると思っています。
 
今年は例年より25日早い梅雨入りですが、お悩みがありましたら是非ご相談ください!
 

VIVA骨盤整体院

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【高槻市、紺屋町、整体】冬は交通事故が増えます!

2022年11月22日

こんにちは!高槻市で産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療・美容鍼灸が得意なVIVA骨盤整体院 高槻院です!

寒くなると路面の凍結や交通量増加するとともに、交通事故がかなり増えてきていますが、実は交通事故の直後は痛みを感じない事が多いんです。

交通事故直後は身体が興奮状態にあり、アドレナリンという物質等が分泌され痛みを感じにくくなる事があります。

そうなった場合、痛くないから大丈夫であろうと安心して身体の検査をしなかったりする方がいらっしゃいます。

ですが、その後痛みや痺れが急に出てきてしまったという方が多く、それからやっと身体の検査をするのでは治療開始が遅くなってしまって後遺症が残ってしまう可能性がかなり上がってしまいます。

なので交通事故に遭ってしまったら身体に痛みなどがなくてもしっかり検査するようにしましょう。

交通事故にあった際には、是非VIVA鍼灸整骨院までご相談ください!


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休診日 水曜日

 

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【高槻市、紺屋町、整体】スマホ首になっていませんか?

2022年11月21日

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こんにちは(^^)/
今週は晴れが多く過ごしやすい気温になりそうですね☆
朝・夜はグンと気温が下がるので体調を崩さないよう
ご注意下さい(*_*)

さて、今日は【ストレートネック】の症状についてご紹介します!

最近はスマートフォンやパソコンでの作業が増え、
【スマホ首】とも言われています。
電車の中でずっと下を向いている方は多いのではないでしょうか?

本来、首はゆるやかなカーブを描いていますが、
首に過度な負担がかかると【ストレートネック】になります。
もしかしたらお悩みの「頭痛」「肩こり」「首こり」は
【ストレートネック】が原因かもしれません(+_+)

~ストレートネックによくある症状~
・寝違えを頻繁に起こし朝起きると首が痛い
・気分が落ち込みふさぎ込むようになった
・ストレートネックで手がしびれる
・ストレートネックで肩こりや頭痛がひどい

最近はスマホ首になってしまうことが多いみたいです。。
もしかしたら、、、と思う症状があれば
是非一度当院へご相談下さい(^^♪

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【高槻市、紺屋町、整体】産後ケアしっかりできてますか?

2022年11月20日

こんにちは!高槻市で産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療・美容鍼灸が得意なVIVA骨盤整体院 高槻院です!

本日は産後ママさんの身体のお悩みでよく相談される症状についてお話します!

妊娠中に体内から”リラキシン”というホルモンが分泌されます。このリラキシンというホルモンの働きによって、骨盤の関節をはじめ全身の関節が柔らかくなり、骨盤が開いていきます。
そして出産の時さらに骨盤は開きます。これは、赤ちゃんが産道を通る時に恥骨結合が緩み、骨盤を広げて産まれてくるからです。
また、骨盤が開いてしまうのは、普通分娩だけではありません。帝王切開の方も妊娠中に”リラキシン”の働きによって骨盤は開いてしまっています。
 骨盤が開いた状態では、身体には様々な悪影響が起こります。例えば、産後からの体調不良、倦怠感、ストレスが溜まりやすくなったりバランスが崩れる事により肩こり、腰痛を引き起こすこともあります。
骨盤が広がることで下半身の筋肉でのカロリー消費が低下し、お尻周りに脂肪が付きやすくなり、下半身が太って産前にはけていたパンツが入らなくなります。
産後、このような事でお悩みの多くのママさんがご来院されます。
骨盤矯正で骨盤を整え、健康な身体を手に入れましょう。お悩みの方はお気軽にご相談下さい。

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【高槻市、紺屋町、整体】テレワークは歪みの原因!

2022年11月19日

こんにちは!高槻市で産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療・美容鍼灸が得意なVIVA骨盤整体院 高槻院です!

骨盤は体の中央に位置しており、骨盤が正しい場所に位置していることによって、背骨が良い状態で支えられています。

つまり、上半身の土台としての役割を果たしており、さらには上半身と下半身をつなぐ役目をしているのが骨盤です。

骨盤の動きが悪くなったり、骨盤の位置が正常ではなく、ゆがみやズレが生じている場合、下半身太りや頭痛、肩こり、腰痛など身体の不調につながります。

当院の骨盤矯正は、骨盤の動きを正常にし、歪みやずれを整え正しい位置にし戻していくものとなります。

骨盤の正常な動を出し、正しい位置に戻してあげるとその人の持っている理想的なお体の状態に近づきます。

そして、この理想的な状態にもっていくことに、当院の骨盤矯正の施術は効果的です。

是非一度お問い合わせ下さい。

特に骨盤の歪みが気になる人は骨盤矯正もおすすめです。

「正しい座り方をキープするのが難しい」「試してみたけど習慣にできなくて挫折してしまった」という方もきっといらっしゃいますよね。

「意思が弱いからだ」と自分を責める必要は全くありません。長年の習慣で骨盤が歪んでしまっている場合は、正しい座り方をキープすること自体にかなりの集中力と体力が必要だからです。
そんなときは整骨院で専門家に相談して、骨盤矯正を受けてみると姿勢維持がグッと楽になりますよ。


VIVA骨盤整体院 高槻院
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【高槻市、紺屋町、整体】O脚でお悩みの方いませんか?

2022年11月17日

O脚にお悩みの方はいませんか?

当院にも悩まれて、来院していただいている方もいらっしゃいます!

O脚とは、左右の足首をくっつけて立った時に、膝の間が空く場合のことを言います。

O脚にはもともとの骨格の形が原因でO脚になってしまう場合と、

姿勢などの日常生活の積み重ねで引き起こされているケースが考えられます。

・姿勢の悪さ

・内転筋などの筋力低下

・骨盤の歪み

・普段の歩き方

などといった部分がO脚の原因になっている可能性があります。

O脚は歩き方の歪み、具体的には、膝が外側に開いてしまう形で膝に力が伝わっている歩き方を正すことによって、矯正できる場合があります。

歩いているときに爪先が外側を向かないように意識することも大切です!

また骨盤の歪みや姿勢の悪さはO脚だけでなくX脚を引き起こす要因としても知られています。

骨盤の歪みが自覚できない人は、鏡に対して横向きに立ってみましょう!

無意識のうちに、腰が押し込んだような姿勢や、お尻を突き出した姿勢になっている人は、

骨盤が歪んでいる可能性があります!!

最後に内転筋の筋力が低下し、足が閉じる力が弱った人は、膝が外側に向くことが多くなります。その結果、足全体がO脚に近づくこともある点に注意してください。

当院では、骨盤や姿勢の矯正も行っております。

O脚やX脚を気にされている方は是非ご相談下さい(^^♪

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