骨盤矯正

頑固な肩こりや腰痛に悩まされている。
朝起きてもスッキリせず、疲れが残ったまま。
風邪をひきやすかったり、手足が冷たい。

このような身体の痛みや不調を感じながら、私たちは毎日忙しく、あっという間に時間が過ぎていきます。

しんどいなと思った時だけマッサージやストレッチしても、栄養をしっかり取り、たっぷり休息を取っても、なかなか解消されず、またしばらくすると疲れが溜まり、痛みが繰り返されたりしていませんか？

「ただ疲れているだけ」「いつもの感じ」などと軽く考えていては、いつまで経っても、この悪循環から抜け出せません。

慢性的な肩や腰の痛み、疲労や代謝の悪さは、骨盤の歪みが原因かもしれません。
骨盤は身体の中でもとても重要なパーツで、家作りに例えると、骨盤は土台です。
その上にある背骨が大黒柱となります。

基礎である土台(骨盤)が不安定だと、いくら立派な大黒柱(背骨)を立てようとしても、少し力が加わると倒れてしまいます。

人間には自分で回復出来る機能が備わっており、単なる筋肉痛や軽いストレスなどは、しっかりした食事・軽い運動・適度な睡眠などで回復し、そこまで辛いものにはなりません。しかし、長時間同じ姿勢を取ったり、無意識の動作がクセになり、身体には大きな負担がかかっています。

例えば、

• 足を組む
• あぐらをかく
• ハイヒールのようなかかとの高い靴を履く
• カバンを片側で持つ
• デスクワークや車の運転

これらのように、何気なく行っている動作や姿勢で骨盤は歪みますが、1度や2度の繰り返しだけで骨盤は簡単に歪みません。毎日の繰り返しが積み重なり、姿勢が崩れ骨盤が歪みます。

私たちにとって、背骨と骨盤のバランスはとても重要なポイントです。
ですが、骨盤を整えただけでは問題が解消されたとは言えません。
確かに、歪んだ骨盤は矯正すると整います。身体を作っているのは、筋肉と骨格なので、骨格だけ整えても、筋肉の緊張を解かない限り、痛みや凝りは無くなりません。
整った骨盤は筋肉に引っ張られ、またすぐに戻ってしまう場合もあります。

VIVA骨盤整体院　高槻院では、身体を構成している骨盤などの骨格と筋肉、この2つに働きかけ、頑固な痛みや不調を解消へと導くことが辛い状態から早く抜け出す近道だと考えております。

私たちは、お一人おひとりのお悩みにじっくり耳を傾け、一番の原因がどこにあるのか、詳しく丁寧にカウンセリングと検査をします。

矯正と聞くと、ボキボキ音が鳴るようなイメージや、痛そうなイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれませんが、私たちの手技は痛みが少なく、女性やお子様、ご高齢の方まで安心して受けていただける矯正です。
その方の状態に合わせた施術メニューを考え、一緒に情報を共有しながら進めていきます。

筋肉の過緊張を程よくゆるめ、歪んだ骨盤や骨格を正しい位置に整えていきます。
そうすると、身体本来の働きを取り戻し、健康的な身体へと変化していきます。
整った身体をそのまま持続し、どこにも無駄な力が入っていない安定した姿勢を保つため、ご自宅でも出来る簡単な身体作りのアドバイスもします。

痛みで我慢している事、諦めている事。
こんな事で通っても良いの、と思っている皆さん。
スッキリした身体で、一日をスタートしませんか？
お身体の事なら是非、お任せください！